O QUE É REFLEXOLOGIA PODAL?

A reflexologia dos pés não pode ser considerada uma massagem básica. Por mais que a massagem promove benefícios como relaxamento e bem estar, a reflexologia é uma técnica que utiliza a pressão dos dedos em pontos específicos que estão conectados e correspondem a todas as partes do corpo.

O terapeuta realiza uma pressão que não chega a ser tão forte e nem tão suave. O cliente pode até sentir um incômodo, porém, a dor é suportável.

Objetivo:

A Reflexologia dos Pés tem como principal objetivo atuar na prevenção e no auxílio ao tratamento de disfunções do corpo, através da pressão nas zonas reflexas dos pés.

É utilizada também para reequilibrar o corpo, reduzir tensões, atingir o relaxamento, melhorar a circulação sanguínea e dissolver os cristais de cálcio e ácido úrico depositados nos pés.

Origem e história da reflexologia podal

A arte de curar por meio da reflexologia podal vem sendo praticada na China e no Japão há milhares de anos. Desde sempre havia na Ásia a ideia da existência de uma energia cósmica que circulava no corpo humano. Por isso quando o corpo era alvo de tensões e stress, esta energia era bloqueada e originava a doença.

Por meio de massagens de reflexologia o corpo libertava-se desses bloqueios e tensões e, desta maneira, a energia vital voltava novamente a circular, restabelecendo o equilíbrio do corpo e da mente.

Indicações:

A reflexologia pode ser utilizada como terapia complementar e auxiliar no tratamento das mais diversas doenças e ainda, é uma técnica eficaz para aliviar as dores e tensões do dia a dia. É comumente utilizada nos seguintes casos:

Dores:

Torcicolo

Dores na coluna

Ciatalgia (dor no nervo ciático)

Dor de garganta

Dor de cabeça e enxaqueca

Dor muscular

Dor no estômago

Doenças Inflamatórias:

Cistite

Amidgalite

Sinusite

Rinite

Reflexologia podal – para libertar tensões

Segundo a reflexologia na planta dos pés estão representados todos os órgãos do corpo e ao estimular essas áreas através de massagens em pontos específicos dos pés, pode-se aliviar a dor, eliminar toxinas, corrigir distúrbios de saúde e prevenir certas doenças. Um efeito imediato das massagens é o estado de profundo de relaxamento por todo o corpo, que é acompanhado da sensação de bem-estar físico e paz interior.

O que deve esperar de uma sessão de reflexologia?

Um primeiro passo, se decide usufruir das massagens de reflexologia podal é encontrar um profissional qualificado, pois só ele domina esta técnica, mediante a qual pode aplicar a pressão necessária e ideal nas áreas e zonas do pé que correspondem ao problema a tratar. Há tratamentos que necessitam várias sessões de reflexologia antes de notar qualquer melhoria.

As massagens de reflexologia espaçadas, realizadas a cada quanto tempo, podem ajudar a melhorar o bem-estar, mas para resolver problemas de saúde mais graves como no caso de doenças crónicas são necessárias várias sessões consecutivas de massagens podais para que o tratamento surta efeito.

BENEFÍCIOS DA REFLEXOLOGIA PODAL

• Estimular o sistema imunológico
• Liberar as toxinas existentes
• Aliviar a dor
• Melhorar a circulação sanguínea
• Promover relaxamento geral do corpo

CONTRAINDICAÇÕES

São poucas as contra indicações da reflexologia. Podemos destacar os seguintes cuidados:

• Doenças cardiovasculares
• Pessoas com doenças graves
• Restrições médicas
• Pessoas com pés machucados (feridas abertas)
• Problemas graves de circulação sanguínea

CONCLUSÃO

A reflexologia não é nenhum milagre!

Através da reflexologia podal, o terapeuta ativa a própria capacidade que o corpo tem de se curar e promover o bem estar.